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	<title>SaxiZinc</title>
	<link>https://saxizinc.fr/</link>
	<description>Saxi-Zinc est un caf&#233; associatif organis&#233; par des b&#233;n&#233;voles Il est ouvert &#224; tous, adultes et enfants accompagn&#233;s. Il a lieu tous les jeudis, &#224; partir de 18 heures, dans la salle des f&#234;tes de Saxi-Bourdon ...</description>
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		<title>Recette africaine</title>
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		<dc:date>2020-11-26T15:06:09Z</dc:date>
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&lt;p&gt;Lors d'une r&#233;union de l'&#233;quipe Saxi-Zinc entre les deux confinements, j'avais cuisin&#233; pour mes amis une &#171; Sauce Gboma Dessi &#187; &#233;galement appel&#233;e &#171; sauce feuille &#187; qui semble leur avoir plu. Ne pouvant pas tous vous inviter, j'en partage aujourd'hui la recette avec vous. &lt;br class='autobr' /&gt;
Comme toutes les recettes africaines, c'est une recette orale (que j'ai apprise au Togo), les proportions sont donc peu pr&#233;cises, l'important c'est d'en pr&#233;parer un gros plat avec beaucoup de condiments et d'&#233;pices (et plein (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://saxizinc.fr/spip.php?rubrique9" rel="directory"&gt;Recettes&lt;/a&gt;


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 <content:encoded>&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;Lors d'une r&#233;union de l'&#233;quipe Saxi-Zinc entre les deux confinements, j'avais cuisin&#233; pour mes amis une &#171; Sauce Gboma Dessi &#187; &#233;galement appel&#233;e &#171; sauce feuille &#187; qui semble leur avoir plu. Ne pouvant pas tous vous inviter, j'en partage aujourd'hui la recette avec vous.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Comme toutes les recettes africaines, c'est une recette orale (que j'ai apprise au Togo), les proportions sont donc peu pr&#233;cises, l'important c'est d'en pr&#233;parer un gros plat avec beaucoup de condiments et d'&#233;pices (et plein d'amour) &#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voici comment je pr&#233;pare Gboma Dessi :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Dans une cocotte en fonte, faire revenir quelques minutes beaucoup d'oignons dans de l'huile&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter la viande de b&#339;uf (coup&#233;e comme pour un bourguignon) + sel, poivre, ail et une racine de gingembre coup&#233;e en morceaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Quand la viande est bien revenue, ajouter des tomates coup&#233;es en morceaux (tomates en boite &#224; cette saison mais l'&#233;t&#233; c'est bien meilleur avec des tomates du jardin). Laisser r&#233;duire.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter les crevettes d&#233;cortiqu&#233;es et les &#233;pinards (frais et blanchis, ou surgel&#233;s) &#8230; la fois derni&#232;re j'ai remplac&#233; les &#233;pinards par des cardes du jardin, c'&#233;tait tr&#232;s bon et &#231;a se rapproche plus, il me semble, des &#171; feuilles &#187; togolaises)&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ajouter g&#233;n&#233;reusement des &#233;pices africaines, personnellement j'utilise un m&#233;lange d'&#233;pices venu d'Erythr&#233;e auquel je rajoute de la cardamome, de l'anis et des piments oiseaux&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Laisser cuire doucement pendant 2 heures au moins&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Manger avec de gens qu'on aime &#8230;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Je vous mets &#233;galement un &lt;a href=&#034;https://www.196flavors.com/fr/togo-gboma-dessi-et-akoume/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;lien vers une recette&lt;/a&gt;, &#224; la cocotte-minute, qui a l'air bien et qui pr&#233;sente l'int&#233;r&#234;t d'&#234;tre plus pr&#233;cise que la mienne concernant les proportions&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;NB : Comme de nombreuses autres &#171; sauces &#187; africaines, Gboma Dessi peut d&#233;signer simplement la sauce ou le plat dans sa totalit&#233;.&lt;br class='autobr' /&gt;
C'est la &#171; richesse &#187; du moment qui fait varier la pr&#233;sence/absence de viande ou de poisson, et &#233;galement leur quantit&#233; &#8230; comme dans les ragouts de nos campagnes !&lt;br class='autobr' /&gt;
Bon app&#233;tit&lt;br class='autobr' /&gt;
Elisabeth (Zaza)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>Recette de la Moussaka</title>
		<link>https://saxizinc.fr/spip.php?article8</link>
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		<dc:date>2020-11-23T11:12:57Z</dc:date>
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&lt;a href="https://saxizinc.fr/spip.php?rubrique9" rel="directory"&gt;Recettes&lt;/a&gt;


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